Sống Khỏe
Giảm cân kiểu ngược đời mà hiệu quả: Ăn chất béo để bớt béo
Ngoài chất béo không bão hoà đơn, dầu olive còn chứa vitamin A, K cùng chất chống oxy hoá. Bởi vậy, nó không chỉ tốt cho quá trình giảm
Bạn có nên cho trẻ ăn hoa quả thay rau được không?
Khi trẻ bị táo bón, cha mẹ cần phải bổ sung ngay thức ăn có nhiều chất xơ như: Các loại rau xanh, đặc biệt là các loại rau
Nếu bạn dùng son dưỡng môi, hãy kiểm tra ngay những điều này để tránh kích ứng da
Mặc dù những thành phần này có thể khiến môi của bạn có cảm giác mát lạnh ngay lập tức nhưng Lauren E. Ploch, một thành viên của Học
Hãy ăn chuối vào buổi tối, nó sẽ rất tốt nhưng ít người biết
Thay thế cho đường. Ăn thực phẩm có đường vào ban đêm có thể gây hại cho cơ thể. Nhưng nếu ăn một quả chuối thay cho thực phẩm
Những thực phẩm mùa đông tốt dành cho da
Cải xoăn: Có khả năng chịu đựng sương giá, cải xoăn là thực phẩm luôn có sẵn trong suốt mùa đông. Loại rau lá xanh này gồm nhiều dinh
Bí quyết giúp hạn chế khô mũi trong mùa lạnh là gì?
Ngoài ra, có thể dùng các loại tinh dầu như hạnh nhân, dầu dừa, dầu mè… để làm hạn chế tình trạng bị khô mũi. Đây là những tinh
